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にぎわい交流館<日別>

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  • にぎわい交流館

2026年 10月 22日 (木)

にぎわい交流館
2026 10/22 (木)

今日から始める介護予防!脳と身体のシニア体操教室

  • 予約受付中
  • 現地払い
にぎわい交流館
舞草 昴則
講座番号:2231
定員残り8
ジャンル
    体操・ダンス
内容

将来の寝たきりや物忘れを防ぎ、足腰と脳をイキイキと若返らせる体操教室です。医療国家資格を持つ専門家が指導するため、体に痛みや不安がある方も安心してご参加いただけます。テーマは「楽しく笑って習慣に」運動が苦手な方もぜひご参加ください。


講師:舞草昴則 柔道整復師/JPSA公認パラスポーツトレーナー
        介護予防運動指導員/NASM-PESトレーナー

講師

舞草 昴則 氏

開催日時

受講料

800円/回  定員10名

対象者

65歳以上の方が対象

持ち物

タオル、水分、動きやすい服装

開催場所

にぎわい交流館

注意事項

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100%をキャンセル料としてご負担いただきます。
● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

ご予約について

予約の受付開始

2026/09/25 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

キャンセル

受講日の前日正午までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル手続きを行なってください。

前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100%をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

アクセス

住所

埼⽟県鴻巣市中央1番32号

電話番号

048-541-2901

営業時間

貸室利⽤時間 : 9時〜21時30分

2026 10/22 (木)

リフレッシュ!楽しくZUMBA®!!

  • 予約受付中
  • 現地払い
にぎわい交流館
島田  幸
講座番号:2140
定員残り2
ジャンル
    体操・ダンス
内容

ZUMBA®とはラテン系音楽を中心としたダンスフィットネス。インストラクターの真似をして踊るだけ。ご自身のペースで楽しく踊って
ストレス発散!初めてでも大丈夫!!ZUMBA®、始めてみませんか?

講師:島田 幸 JWI ZUMBA®インストラクター

講師

島田  幸 氏

開催日時

受講料

800円/回  定員8名

対象者

興味のある方ならどなたでも

持ち物

タオル、水分、シューズ

開催場所

にぎわい交流館

注意事項

● 講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
● 予約済みの講座のキャンセル期限は前日正午までとなっております。
● キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
理由の如何を問わず、受講料の100%をキャンセル料としてご負担いただきます。
● その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

ご予約について

予約の受付開始

2026/09/25 から

予約の受付締切

1日前まで

日程変更

日程変更を受け付けておりません。

キャンセル

受講日の前日正午までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル手続きを行なってください。

前日正午以降のキャンセル
理由の如何を問わず、受講料の100%をキャンセル料としてご負担いただきます。
キャンセル料は、講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

アクセス

住所

埼⽟県鴻巣市中央1番32号

電話番号

048-541-2901

営業時間

貸室利⽤時間 : 9時〜21時30分