- ジャンル
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- 内容
「笑い」は人を元気にします。「笑い」を呼吸法と見立て、誰でもできる簡単な健康体操にしたのが笑いヨガです。「おもしろさ」や「気分」で笑うのではなく、笑う動作をするのです。ハハハと息を吐いて、笑うための筋肉を動かすと、”からだ”も”心”も変化します。 - 講師
鈴木 翔貴 氏 - 開催日時
- 受講料
500円／回 定員20名 - 対象者
どなたでも（子供連れ可） - 持ち物
飲み物 ※ヨガマットは不要 - 開催場所
市民活動センター - 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100％をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。 - ご予約について
-
予約の受付開始
2025/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日～2日前でのキャンセル
販売価格の100％をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町１丁目２番１号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前９時～午後１０時まで
- ジャンル
-
- 内容
骨盤に歪みが生じると肩こりや腰痛などの原因に！この講座では、骨盤周りの筋肉を動かし、歪みを矯正し、健やかな身体を目指します。ヨガ未経験でも安心して楽しめます。 - 講師
鈴木 翔貴 氏 - 開催日時
- 受講料
1,000円／回 定員10名 - 対象者
どなたでも - 持ち物
ヨガマット（または大きめのバスタオル）、フェイスタオル、飲み物 - 開催場所
市民活動センター - 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100％をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。 - ご予約について
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予約の受付開始
2025/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日～2日前でのキャンセル
販売価格の100％をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
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住所
鴻巣市本町１丁目２番１号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前９時～午後１０時まで
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