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こうのすコミュニティ大学

ぽっこりお腹解消初心者ピラティス＆ストレッチ 10：00クラス（2025.4～2025.9）

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1,000円 (税込)

講座番号：1224

公開日｜2025/03/10

定員各回10

この講座は心地よい呼吸とともに行う体幹とレーニングです。
スッキリウエスト、素敵な姿勢、筋力アップ、メリハリボディ
整う身体を目指します。

キャンセル期限が休館日と重なる場合、更にその前日にお電話いただくか、期限までにお問合せフォームよりキャンセルの連絡を頂きますようお願いいたします。

講師	鈴木文子　氏
開催日時	2025年4月～2025年9月　毎月第1・3木曜日 10:00～11:00
受講料	1,000円／回
対象者	興味のある方ならどなたでも
持ち物	動きやすい服装、ヨガマット（バスタオルでも可）、靴下着用必須、タオル、飲み物
開催場所	本町コミュニティセンター　むさし
注意事項	※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。 ※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。 ※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、　予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100％をご負担いただきます。 ※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。

予約の受付締切	前日まで
日程変更	日程変更を受け付けておりません。
キャンセル	受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。受講日時の当日～2日前でのキャンセル販売価格の100％をキャンセル料として頂戴いたしております。キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。

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