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- ジャンル
-
- 内容
喫茶去は仏教用語で、お茶を飲んで自分を見つめるという意味。
お好きな飲み物を持ち寄って喫茶去しましょう。
心のモヤモヤは口に出すと過去のものになり、フタをすると無意識領域の中で増大し、あなたをコントロールしてきます。
聞いたり、聞かれたりしながら、楽しく語ってリカバリーするカウンセラーがお手伝いします。
- 講師
早津 正子 氏
- 開催日時
5・6月⇒第1土曜、 4・7・8・9月⇒第3土曜
4/18(土)・5/2(土)・6/6(土)・7/18(土)・8/15(土)・9/19(土)
14:30~16:00
- 受講料
700円/回 定員6名
- 対象者
どなたでも
- 持ち物
お好きな飲み物
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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2026
06/09
(火)
~はじめてでもすぐにできるSDGsへの取り組み~サステナブルフラワーのキャンドル作り
- ジャンル
-
- 内容
廃棄花を使った環境に優しいキャンドルを一緒に作りましょう。制作内容は受講回数に応じて変わります。
1回目はボタニカルキャンドル。2回目はアロマワックスサシェ。3回目はメッセージキャンドル。4回目以上の方はお好きなキャンドルを。
いつでも講師が一人一人の進度に合わせて教えます。
※お申込みについては、開催日の3日前までにお申込みをお願いいたします。
※お申込み後、2日前以降にキャンセルされた場合は、材料費を含めた受講料全額をご負担いただきます。
- 講師
佐藤 ゆか 氏
- 開催日時
毎月第2・4火曜日 10:30〜12:00
- 受講料
800円/回 定員8名
- 対象者
どなたでも
- 持ち物
エプロン、筆記用具、持ち帰り袋
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
-
- 内容
ラテン系の音楽で楽しむ【ダンスフィットネスプログラム】。活動的な中高齢者の方や、フィットネス初心者、ダンス初心者、過去にダンスを楽しんでいて、もう一度踊りたい方にもオススメです!関節可動域や心拍数も考慮されたクラスですので、笑顔でクラスを楽しむことができます。
- 講師
木村 洋子 氏
- 開催日時
毎月第2・4水曜日
14:00〜15:00
※休講日:8/12➡8/5振替になります!
- 受講料
800円/回 定員20名
- 対象者
どなたでも
- 持ち物
タオル、運動靴、飲み物
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
-
- 内容
無理なく楽しくできる健康体操&脳トレです。座ったままでもOK!運動不足解消に毎日できる健康体操で、筋力や身体機能を向上させて健康維持、脳を刺激し認知機能低下を防いでいきましょう!脳を刺激させるポイントをおさえ、活性化させるエクササイズなど、毎回お楽しみの中身充実の講座です。
- 講師
柴田 智恵子 氏
- 開催日時
毎月第2・4木曜日
13:30〜15:00
※休講日:8/13
- 受講料
600円/回 定員20名
- 対象者
興味のある方ならどなたでも
- 持ち物
タオル・飲み物
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
-
- 内容
「病は気から」といいます。人はストレスで特定の筋肉が弱くなります。その弱った筋肉を動かすことで元気にします。14筋体操は心身のバランスを整え、自然治癒力が高まり、姿勢のゆがみも改善し、心身の痛みも軽減。
※毎回、ストレスチェックを実施します!
- 講師
友永 幸子 氏
- 開催日時
毎月第2・4金曜日
14:00〜15:00
※7/10は休講
- 受講料
1,000円/回 定員10名
- 対象者
小学生〜どなたでも
- 持ち物
お水、動きやすい服装
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
-
- 内容
『論語』を読み、令和の時代をより豊かに生きるための知恵を学びましょう。講座では、人間にとって大切なものは何かを考えます。人間孔子の言動は実に現実的です。謙虚に他者から学ぶこと。柔軟に自ら考えること。何事もバランスが大切であること。この一冊で、哲学も教育学も経済学も歴史学も人間学も学べます。さあ、論語ワールドに足を踏み入れて、学びの楽しさを実感なさってください。
- 講師
真鍋 透 氏
- 開催日時
毎月第2土曜日
10:00~11:30
- 受講料
800円/回 定員25名
- 対象者
どなたでも
- 持ち物
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
- ジャンル
-
- 内容
各参加者のレベルに合わせ、分かりやすく教えてくれるので、初心者の方でも無理なく、楽しく学ぶことができます。参加者に寄り添い、わからないことがあれば何度でも質問できる環境が整っています。
スキルアップの秘訣も学べ、"脱初心者"を目指します。
- 講師
森本 範之 氏
- 開催日時
毎月第2・4土曜日 14:00~16:00
- 受講料
1,000円/回 定員10名
- 対象者
興味のある方ならどなたでも
- 持ち物
自分の持っているカメラ(スマホでも可)
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
- ジャンル
-
- 内容
各SNSの特徴を踏まえた発信方法と、画像・動画の作成を中心とした実践的な内容を、全2回の講座でご紹介します。
自身の団体の魅力を伝えたい方におすすめです。
- 講師
街活性室職員 氏
- 開催日時
- 受講料
0円/回 定員20名
- 対象者
市民活動団体
- 持ち物
パソコンまたはスマートフォン
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
-
- 内容
経絡運動とは、身体の中の代謝物質を滞りなく循環させる運動です。
実技だけでなく、東洋医学や陰陽五行説を座学で基礎から学びます。
経絡運動を通して、身体を整えてみませんか?
- 講師
藤原 まり 氏
- 開催日時
毎月第2・4日曜日
【1部】9:30~10:30
- 受講料
2,000円/回 定員5名
- 対象者
どなたでも
- 持ち物
ヨガマット、飲み物
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
- ジャンル
-
- 内容
経絡運動とは、身体の中の代謝物質を滞りなく循環させる運動です。
実技だけでなく、東洋医学や陰陽五行説を座学で基礎から学びます。
経絡運動を通して、身体を整えてみませんか?
- 講師
藤原 まり 氏
- 開催日時
毎月第2・4日曜日
【2部】11:00~12:00
- 受講料
2,000円/回 定員5名
- 対象者
どなたでも
- 持ち物
ヨガマット、飲み物
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
-
- 内容
アートを通して感じる季節・自分と向き合い楽しむ豊かな時間を持ちませんか?上手く描く事を目的にするのではなく、季節のモチーフをゆったりと感じるままに、水彩画・色鉛筆画など好きな画材で描いて楽しみます(初心者歓迎)。
- 講師
栗原 由紀子 氏
- 開催日時
毎月第3水曜日
10:00〜11:30
- 受講料
1,000円/回 定員10名
- 対象者
どなたでも
- 持ち物
鉛筆(2B、B、HB、3Bなど)・スケッチブック(A3、100均一のものは不可)好きな画材(鉛筆・色鉛筆・水彩絵の具・アクリル絵の具など)、ねりけし
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
- ジャンル
-
- 内容
スキンシップを通して心と体の成長を促すベビーマッサージ。
600組以上にレッスンしてきた講師がゆるっと楽しくお伝えします。パパや兄妹の参加も可です。
- 講師
高橋 友美 氏
- 開催日時
偶数月第3水曜日(4/15 6/17 8/19) 10:30~12:00
- 受講料
1,000円回 定員10名
- 対象者
生後1ヶ月~
- 持ち物
オイル(普段お使いの保湿剤でOK)、バスタオル
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
-
- 内容
「連鶴」は一枚の紙から互いに繋がった複数の鶴を折り出す技法。
様々なアレンジを加えることで、予測不能な造形美を表すという
魅力があります。
一枚の紙から"つながった"鶴を折ってみましょう。
- 講師
木村 敏博 氏
- 開催日時
毎月第3木曜日
10:30~11:30
※6月から開講
6/18・7/16・8/20・9/17
- 受講料
1,200円/回 定員8名
- 対象者
興味のある方ならどなたでも
- 持ち物
なし
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
-
- 内容
心身の疲れをすっきり解消!自律神経を整えて免疫力を高めていきましょう。講座の中ではやさしいヨガのポーズ(体操)、呼吸法、瞑想法、質疑応答などを行います。
※女性のみ参加可能です。
- 講師
将口 貴美代 氏
- 開催日時
毎月第3日曜日
9:30〜11:30
- 受講料
2,000円/回 定員10名
- 対象者
女性
- 持ち物
ヨガマットまたはバスタオル・飲み物
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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2026
06/23
(火)
~はじめてでもすぐにできるSDGsへの取り組み~サステナブルフラワーのキャンドル作り
- ジャンル
-
- 内容
廃棄花を使った環境に優しいキャンドルを一緒に作りましょう。制作内容は受講回数に応じて変わります。
1回目はボタニカルキャンドル。2回目はアロマワックスサシェ。3回目はメッセージキャンドル。4回目以上の方はお好きなキャンドルを。
いつでも講師が一人一人の進度に合わせて教えます。
※お申込みについては、開催日の3日前までにお申込みをお願いいたします。
※お申込み後、2日前以降にキャンセルされた場合は、材料費を含めた受講料全額をご負担いただきます。
- 講師
佐藤 ゆか 氏
- 開催日時
毎月第2・4火曜日 10:30〜12:00
- 受講料
800円/回 定員8名
- 対象者
どなたでも
- 持ち物
エプロン、筆記用具、持ち帰り袋
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
-
- 内容
ラテン系の音楽で楽しむ【ダンスフィットネスプログラム】。活動的な中高齢者の方や、フィットネス初心者、ダンス初心者、過去にダンスを楽しんでいて、もう一度踊りたい方にもオススメです!関節可動域や心拍数も考慮されたクラスですので、笑顔でクラスを楽しむことができます。
- 講師
木村 洋子 氏
- 開催日時
毎月第2・4水曜日
14:00〜15:00
※休講日:8/12➡8/5振替になります!
- 受講料
800円/回 定員20名
- 対象者
どなたでも
- 持ち物
タオル、運動靴、飲み物
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
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- 内容
無理なく楽しくできる健康体操&脳トレです。座ったままでもOK!運動不足解消に毎日できる健康体操で、筋力や身体機能を向上させて健康維持、脳を刺激し認知機能低下を防いでいきましょう!脳を刺激させるポイントをおさえ、活性化させるエクササイズなど、毎回お楽しみの中身充実の講座です。
- 講師
柴田 智恵子 氏
- 開催日時
毎月第2・4木曜日
13:30〜15:00
※休講日:8/13
- 受講料
600円/回 定員20名
- 対象者
興味のある方ならどなたでも
- 持ち物
タオル・飲み物
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
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住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
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- 内容
「病は気から」といいます。人はストレスで特定の筋肉が弱くなります。その弱った筋肉を動かすことで元気にします。14筋体操は心身のバランスを整え、自然治癒力が高まり、姿勢のゆがみも改善し、心身の痛みも軽減。
※毎回、ストレスチェックを実施します!
- 講師
友永 幸子 氏
- 開催日時
毎月第2・4金曜日
14:00〜15:00
※7/10は休講
- 受講料
1,000円/回 定員10名
- 対象者
小学生〜どなたでも
- 持ち物
お水、動きやすい服装
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
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予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
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住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
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- 内容
各参加者のレベルに合わせ、分かりやすく教えてくれるので、初心者の方でも無理なく、楽しく学ぶことができます。参加者に寄り添い、わからないことがあれば何度でも質問できる環境が整っています。
スキルアップの秘訣も学べ、"脱初心者"を目指します。
- 講師
森本 範之 氏
- 開催日時
毎月第2・4土曜日 14:00~16:00
- 受講料
1,000円/回 定員10名
- 対象者
興味のある方ならどなたでも
- 持ち物
自分の持っているカメラ(スマホでも可)
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
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予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
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住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
- ジャンル
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- 内容
各SNSの特徴を踏まえた発信方法と、画像・動画の作成を中心とした実践的な内容を、全2回の講座でご紹介します。
自身の団体の魅力を伝えたい方におすすめです。
- 講師
街活性室職員 氏
- 開催日時
- 受講料
0円/回 定員20名
- 対象者
市民活動団体
- 持ち物
パソコンまたはスマートフォン
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
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予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
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住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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- ジャンル
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- 内容
経絡運動とは、身体の中の代謝物質を滞りなく循環させる運動です。
実技だけでなく、東洋医学や陰陽五行説を座学で基礎から学びます。
経絡運動を通して、身体を整えてみませんか?
- 講師
藤原 まり 氏
- 開催日時
毎月第2・4日曜日
【1部】9:30~10:30
- 受講料
2,000円/回 定員5名
- 対象者
どなたでも
- 持ち物
ヨガマット、飲み物
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
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予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
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住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
- ジャンル
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- 内容
経絡運動とは、身体の中の代謝物質を滞りなく循環させる運動です。
実技だけでなく、東洋医学や陰陽五行説を座学で基礎から学びます。
経絡運動を通して、身体を整えてみませんか?
- 講師
藤原 まり 氏
- 開催日時
毎月第2・4日曜日
【2部】11:00~12:00
- 受講料
2,000円/回 定員5名
- 対象者
どなたでも
- 持ち物
ヨガマット、飲み物
- 開催場所
市民活動センター
- 注意事項
※講座の申し込みは受講日前日までとなっております。
※予約済みの講座のキャンセル期限は3日前までとなっております。
※キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルは、
予約日から1週間以内にキャンセルした講座の受講料100%をご負担いただきます。
※その他受講規約をこちらからよくお確かめの上、お申込みください。
- ご予約について
-
予約の受付開始
2026/03/21 から
予約の受付締切
1日前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
受講日時の3日前までのキャンセルは、無料で承ります。
会員マイページの「予約履歴」からキャンセル処理をお願いします。
受講日時の当日~2日前でのキャンセル
販売価格の100%をキャンセル料として頂戴いたしております。
キャンセル料は、各講座申込みの際に指定された施設にてお支払いください。
- アクセス
-
住所
鴻巣市本町1丁目2番1号
電話番号
048-577-3512
営業時間
午前9時~午後10時まで
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