こうじってなに？塩麹や醤油麹ってどう使うの？こうじについての基本的な知識や活用法をお伝えします。最後に、麹調味料を一緒に作ってみましょう。

忙しい毎日のごはんづくり。抜ける手間は抜きましょう。掛けるべき最低限の手間だけかけて、美味しく、安心で、身体の整うごはんの作り方や食材の選び方をお伝えします。作ったご飯はお弁当箱に詰めてお持ち帰りいただけます。

持続可能な農業である有機農業は自然の循環を活かした農法であるだけでなく、地域づくりや食、教育や福祉とも深くかかわっています。有機農業の基本的な内容を座学で学び、グループの農場でのフィールドワーク、有機農作物を使った食の楽しさを通じて、有機農業の面白さを学びます。

プログラム
①有機農業って何？（座学）
②有機農家と語ろう（ワークショップ）
③有機農業を体験しよう①（フィールドワーク）
④有機農業を体験しよう②（フィールドワーク）
⑤有機野菜を食べよう（フィールドワーク）

※現地体験日持ち物：水・タオル・帽子・汚れても良い靴
※小雨決行、大雨や自然災害によるやむを得ない場合は中止（3,000円／回を返金いたします）。

はちみつ屋さんBeeBeeさんによる、みつばちのお話と採蜜体験がセットになった講座です。はちみつの食べくらべもできます。健康や美容にも良い蜂蜜について楽しく学びましょう。はちみつのお土産もついてきます！

こうのす共生病院の皆さまがにこのすで出張講座を開講します！
管理栄養士や薬剤師など、プロのお話を無料でお聞きできるほか、
体を動かしたり、健康のお困りごとを相談したりできる機会もご用意しています。
ぜひお気軽にご受講ください♪

① 知っておきたい！入院生活のポイント　　（講師：浅見美雪）
② ケアマネージャーが教える介護保険サービスの基本　　（講師：櫻井 康弘ケアマネージャー)
③ 楽しく動いて身体を元気に！ロコモ体操体験会 （講師：中里 仰志）
④ 管理栄養士が教えるごはんのお話～おいしく食べる元気な体づくりのコツ～ （講師：小林 享子　管理栄養士)
⑤ 覚えておきたい暑い季節の感染対策 （講師：森弘樹　薬剤師　小林 享子　管理栄養士)
⑥ 薬剤師が教えるお薬の話～スポーツとお薬について～ （講師：田中智大　森弘樹　薬剤師）
⑦ 親子で楽しむアロマづくりワークショップ （講師：井上晴美）
⑧ こうのす共生病院のまったり相談会　　（講師：浅見美雪）
⑨ 知っておきたい！人生会議の基本 （講師：八木原 紀明）
⑩ はじめてのエンディングノート書き方講座 （講師：八木原 紀明）

今流行りの寄せ植えを体験できる！初心者向けの多肉植物寄せ植え教室です。多肉植物スタイリングの基礎から学ぶことができます！自分だけのオリジナルの寄せ植えを作ってみませんか？

カフェでゆったりとアートな時間を、過ごしませんか？
上手く描くことを目的にするのではなく、水彩画・鉛筆画・色鉛筆画など好きな画材で感じるままに描いてアートを楽しむ教室です。

ギャザリングとは、根付きの植物を花束のようにして植える手法です。植えた時から華やかな作品が出来上がります。また、土の代わりにベラボンを使う事で軽くて清潔！ワンランク上の寄せ植えを楽しんでみませんか？