※2026年10月より、WEBでのお申し込みは「前日正午（12:00）」までとなります。お申し込みをお忘れになった場合はお電話(048-596-3322)にて承ります。ご参加お待ちしております。

基本的な文法や発音を学び、簡単な会話ができるレベルを目指します。文字の書き方や発音を楽しく学びましょう。

※2026年10月より、WEBでのお申し込みは「前日正午（12:00）」までとなります。お申し込みをお忘れになった場合はお電話(048-596-3322)にて承ります。ご参加お待ちしております。

日々の忙しさでカチコチになった心と身体を優しく丁寧にほぐしながら、自宅でも続けられるセルフケアを身につけていきましょう。

※2026年10月より、WEBでのお申し込みは「前日正午（12:00）」までとなります。お申し込みをお忘れになった場合はお電話(048-596-3322)にて承ります。ご参加お待ちしております。

音楽に合わせて楽しくパンチ＆キック！シンプルな動作を繰り返し全身をしっかり動かしましょう。初めての方も安心してご参加ください。

※2026年10月より、WEBでのお申し込みは「前日正午（12:00）」までとなります。お申し込みをお忘れになった場合はお電話(048-596-3322)にて承ります。ご参加お待ちしております。

ストレッチ・筋力づくり・有酸素運動・リラックスなどをバランスよく行うことで、無理なく体を動かす健康体操です。初めての方や体力に自信のない方も安心してご参加ください。

※2026年10月より、WEBでのお申し込みは「前日正午（12:00）」までとなります。お申し込みをお忘れになった場合はお電話(048-596-3322)にて承ります。ご参加お待ちしております。

初めての方を対象とした健康のためのバレエクラスです。初心者の方も不安なくできるようバレエ用語の意味や動きも覚えながらレッスンします！

※2026年10月より、WEBでのお申し込みは「前日正午（12:00）」までとなります。お申し込みをお忘れになった場合はお電話(048-596-3322)にて承ります。ご参加お待ちしております。

ピラティスはインナーマッスル（体幹）を使ったトレーニングです。免疫力アップ、姿勢改善、自律神経を整える効果もあると言われています。一緒に整う身体を手に入れましょう！

※2026年10月より、WEBでのお申し込みは「前日正午（12:00）」までとなります。お申し込みをお忘れになった場合はお電話(048-596-3322)にて承ります。ご参加お待ちしております。

ピラティスはインナーマッスル（体幹）を使ったトレーニングです。免疫力アップ、姿勢改善、自律神経を整える効果もあると言われています。一緒に整う身体を手に入れましょう！

※2026年10月より、WEBでのお申し込みは「前日正午（12:00）」までとなります。お申し込みをお忘れになった場合はお電話(048-596-3322)にて承ります。ご参加お待ちしております。

誰からも親しまれている抒情歌をみんなで歌い、懐かしい思い出の原風景に想いを馳せながら心豊かにリフレッシュしませんか。指導力と元気あふれる講師が優しくレッスンします。